Bad Vilbel. Die Trendsportart Jumping Fitness hat sich beim SC Dortelweil sehr gut etabliert. Für neue Interessenten wird mit Beginn des neuen Schuljahres ein Einsteigerkurs angeboten. Bei Jumping Fitness handelt es sich um ein Trampolin-Workout, bei dem bis zu 1200 Kalorien pro Stunde verbrannt und fast 400 Muskeln trainiert werden. Das hochdynamische Fitnessprogramm auf dem Minitrampolin beschleunigt die Fettverbrennung und erzielt maximale Trainingseffekte, ganz ohne Muskelkater.
Jumping fördert die Kondition und verbessert die Koordination, stärkt das Gleichgewicht und kräftigt die Tiefenmuskulatur. Das intensive Intervalltraining formt und festigt den Körper, schont dabei Rücken und Gelenke. Neben dem sportlichen Faktor kommt der Funfaktor selbstverständlich nicht zu kurz. Jumping macht glücklich und süchtig. Pure Leichtigkeit beim Spiel mit der Schwerkraft und Höhenflüge ohne Limit bei 140 Beats per Minute. Partystimmung ist angesagt.
Der Einsteigerkurs findet vom 6. August bis 28. September immer donnerstags von 18 bis 19 Uhr in Dortelweil in der Turnhalle (Peter-Fleischhauer-Straße) statt. Die Teilnahme kost 96 Euro, für SCD-Mitglieder 80 Euro. Für weitere Auskünfte und Anmeldungen ist Sonja Späth, Tel. (0157) 76079436, E-Mail an jumpingfitness@scdortelweil.de, ansprechbar. (hir)