Bad Vilbel. „Im Laufe der Jahre reduziert sich insbesondere bei Frauen die Stoffwechselleistung spürbar. Gründe hierfür finden sich vor allem im altersbedingten Muskelabbau und in den hormonellen Umstellungen der Wechseljahre. Kommen nun noch eine eher passive Lebensweise und eine unangepasste Ernährung hinzu, fällt es wahnsinnig schwer, das Gewicht zu halten. Es zu reduzieren will schon gar nicht gelingen.
Frauen erzählen in der Beratung oft, dass sie früher einfach nur ein paar Tage weniger gegessen haben, um etwas abzunehmen. Aktuell jedoch wirken solche Maßnahmen überhaupt nicht mehr. Der Verdacht auf eine reduzierte Stoffwechsellage ist gerechtfertigt, jedoch lässt sich nicht abschätzen, wie niedrig der individuelle Energieumsatz tatsächlich ist. Hierfür wird eine klare Diagnostik benötigt, wie sie uns die Atemgasanalyse ermöglicht. Denn der menschliche Stoffwechsel funktioniert wie ein Verbrennungsmotor: Je nach Brennstoffnutzung entstehen unterschiedliche Abgase. Durch Messen der Sauerstoff- und Kohlendioxidwerte im Atem lässt sich also der individuelle Stoffwechsel analysieren und ein persönliches Brennstoffprofil erstellen.
Erst mit dieser Grundlage kann ein sinnvoll angepasster Ernährungsplan aufgestellt werden. Schon nach wenigen Wochen können per Kontrollmessung die Erfolge der Maßnahmen beurteilt werden.“
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