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Burnout – und dann? – Wer möchte bei neuer Selbsthilfegruppe mitmachen?

Bad Vilbel. Demnächst soll es unter dem Dach der Bürgeraktive eine neue Selbsthilfegruppe zum Thema »Burnout« geben. Der Initiator sieht sich seit längerem selbst davon betroffen und da es eine Burnout-Gruppe in Bad Vilbel bisher nicht gibt, hat er sich entschieden, mit Unterstützung der Kontaktstelle selbst eine zu gründen. Bisher hat er mit den unterschiedlichsten Methoden und Strategien gute Erfahrungen gemacht und möchte sich nun mit anderen dazu austauschen.

Wer an Burnout leidet, kann mit sehr unterschiedlichen Symptomen konfrontiert sein. Häufig sind eine völlige und umfassende Erschöpfung bis hin zu Depressionen, Schlafstörungen, Versagensängsten oder verschiedene körperliche Beschwerden. Lange als »Managerkrankheit« bezeichnet, ist Burnout inzwischen in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Leistungsdruck, ständige Erreichbarkeit, verschwimmende Grenzen zwischen Beruf und Privatleben können dazu führen. Ein Burn-out bringt das bisherige Leben stark ins Wanken. Oft sind Betroffene nicht mehr in der Lage, ihren Beruf auszuüben, für die Familie da zu sein oder »normalen« Alltagsabläufen nachzugehen. In der neuen Selbsthilfegruppe soll ein geschützter Raum zum Erfahrungsaustausch entstehen, zum gegenseitigen Mut machen und Zurückfinden.

Bei einem ersten Treffen sind Interessierte eingeladen, sich kennenzulernen und sich über ihre Wünsche, Vorstellungen und Erwartungen auszutauschen. Wer Interesse an einem Kennenlernen hat, erhält weitere Infos und Möglichkeiten der Anmeldung bei der Selbsthilfekontaktstelle Bürgeraktive. Sie ist per Mail an, E-Mail info@buergerak tive-bad-vilbel.de oder Telefon (06101) 1384. (zlp)